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Veränderungen

Stress am Arbeitsplatz

Burnout vorbeugen. Work life Balance erreichen.

Mit einem Coaching in Karlsruhe, das auf das Thema Stress am Arbeitsplatz ausgerichtet ist, haben Sie alles im Griff. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!

Es besteht die Möglichkeit Sie in der Transfer- und Umsetzungsphase zu begleiten.


 
 

Stress im Beruf?

In diesen und ähnlichen Situationen unterstützt dieses Coaching:

  • Selbstmanagement (mehr Zeit, mehr Ruhe, mehr Spass)
  • Stress oder Unzufriedenheit im Beruf reduzieren               
  • Besseres Zeitmanagement und effizientes Arbeiten
  • Zu mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit finden
  • Lebensbalance – Zwischen Über und Unterforderung
  • innere Ruhe, innere Stärke (Aufbau von Resilienz / Widerstandsfähigkeit)
  • Prioritäten finden und setzen
  • Nein sagen
  • Perfektion ist unerreichbar
  • Aufschieberitis/Prokrastination
  • Belastende/überlastende Situationen
  • Persönliche Sicherheit und Gesundheit in fordernden Situationen anstreben

 
 

In vier Schritten zu Ihrem individuellen Coaching:

1. Unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch
Stimmt die Atmosphäre, ist ein vertrauensvolles Miteinander möglich? Was ist Ihr Anliegen, was sind Ihre Fragen und Ziele?

2. Ihre Entscheidung
Sie entscheiden in Ruhe, ob Coaching das Richtige für Sie ist.

3. Ihre Ziele festlegen
Ihre persönlichen Coaching-Ziele werden festgehalten.

4. Ihr individuelles Coaching
Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Themen/Herausforderungen. Ich begleite Sie dabei, lösungsorientiert vorzugehen, verschiedene Perspektiven einzunehmen und neue Verhaltensweisen auszuprobieren.

 
 

Einladung zum Erstgespräch

Andrea Kirstätter, MBA

Gerne bespreche ich mit Ihnen, welche Art von Coaching Ihre Ziele optimal unterstützt.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, ich melde mich umgehend bei Ihnen.

07247 946567

 
 
 

Ein Coaching in Karlsruhe kann Sie bei Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung entscheidend unterstützen.

Interesse?
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!

Andrea Kirstätter, MBA
Coaching in Karlsruhe

Hermann-Hesse-Straße 15
76351 Linkenheim-Hochstetten 

Tel.: 07247 946567
info@kirstaetter.de

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